Veränderung braucht einen sicheren Raum.

Im Leben gibt es Momente, in denen wir innehalten – sei es freiwillig oder gezwungenermaßen.
Etwas passt nicht mehr, Altes trägt nicht mehr, Neues ist noch nicht sichtbar. Vielleicht geht es dir gerade so?

Ich biete dir Coaching, das dich darin unterstützt, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und in Bewegung zu kommen – ehrlich, verbindlich, auf Augenhöhe.

Über mich
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Was ist Coaching für mich?

Coaching ist kein Ratgeberformat.
Ich sage dir nicht, was du tun sollst – sondern stelle dir Fragen, die dich weiterbringen. Fragen, die dir helfen, eigene Antworten zu finden.

Dabei geht es nicht um Optimierung, sondern um Verbindung: zu dir selbst, zu dem, was für dich wesentlich ist, und zu dem, was du verändern möchtest.

Sonnenstrahlen brechen durch einen nebeligen Wald auf einem Weg

Typische Anliegen im Coaching

Ein Weg durch eine Buchenallee im weichen Herbstlicht

Ich begleite Menschen in beruflichen und privaten Veränderungsprozessen.
Beispielsweise:

  • Berufliche Neuorientierung
  • Entscheidungen treffen – mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen
  • Führungsverantwortung reflektieren oder neu gestalten
  • Umgang mit Stress, Konflikten oder Überforderung
  • Wunsch nach innerer Ruhe, Selbstwirksamkeit oder mehr Fokus
  • Persönliche Entwicklung & Standortbestimmung

Coaching ist für dich geeignet, wenn du bereit bist, genau hinzusehen – und dir selbst wieder mehr Raum geben willst.

Zum Coaching-Angebot

Mein Coaching-Stil

Ich arbeite direkt, empathisch und ohne Umwege.
Dabei verbinde ich meine Erfahrung als Coach mit meinem Hintergrund als Change Manager in der Organisationsentwicklung.

Du profitierst von einem professionellen Blick – sowohl auf deine innere Dynamik als auch auf äußere Strukturen, in denen du dich bewegst.

Was du von mir erwarten kannst

Drei Dinge, auf die du dich bei mir verlassen kannst.

Ehrlichkeit auf Augenhöhe

Ich sage dir, was ich wahrnehme – auch wenn es unbequem ist. Kein Beschönigen, kein Fachjargon, keine Bewertung. Nur ein echtes Gegenüber.

Sichtbar machen, was dich hält

Ich gebe dir keine fertigen Lösungen. Ich helfe dir zu erkennen, was dich bisher aufhält – damit du selbst ins Handeln kommst.

Vertraulichkeit & echter Raum

Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns. Ein geschützter Raum, in dem du sortieren, zweifeln und wachsen darfst – in deinem Tempo.

Ablauf & Rahmen

Erstgespräch

30 Minuten | kostenlos | virtuell
Zum Kennenlernen, Fragen klären, prüfen ob wir zueinander passen.

Coaching-Sitzungen

60 Minuten | Präsenz in Sauerlach (bei München)
Online möglich, wenn gewünscht

Individuell & flexibel

Keine Pakete – du entscheidest Sitzung für Sitzung, wie es weitergeht.

Ort & Kontakt

Was kostet Coaching?

Ich arbeite auf Honorarbasis pro Stunde.
Du erhältst vorab volle Transparenz über Ablauf, Zeit und Kosten.
Keine versteckten Gebühren, keine Mindestanzahl an Sitzungen. Für Menschen mit begrenztem Budget biete ich flexible Konditionen an, damit sich jeder die Unterstützung leisten kann. Sprechen Sie mich gerne darauf an – gemeinsam finden wir eine passende Lösung.

Über mich
Kostenloses Erstgespräch

Coaching begleitet dich bei Veränderung, Entscheidungen und persönlichem Wachstum. Es ersetzt keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung. Wenn du dich in einer tiefen Krise oder in schwerer seelischer Belastung befindest, wende dich bitte an therapeutische oder ärztliche Unterstützung – ich helfe dir gern, den passenden Weg dorthin zu finden.